Casa naminyo
2012/07/29
鰻!
あーー、暑い。
この暑い夏を乗り切るためには、
やっぱりこれ。
体がこれを求めます。
名古屋人なのに、
行くの2回目。
いつもは、大和田に行くんだけど、
日曜休みなので、
今日は、蓬莱軒に。
まいうー。
力ついたぞ!
♡
2012/07/12
整える
飽きっぽい私が
唯一続けてるのがYOGA
YOGAは良いです。
ただ、そんなに頻繁には通えないし、
それだけではなかなか
体をケアしきれないのが、
正直なところ。。。
体の右側があちこち痛くて、
仕事中、落ち着いて座って
いられなかったので、
思い切って、行ってきましたよ!
http://www.t-m-b-c.com/
筋肉を触りながら、
丁寧にいろいろ教えてくれました。
痛かったけど。。。
その日は、帰ったあと、
まだ不調だったけど、
翌日、痛みもなく、楽になりました。
4週に1度の施術が基本みたいなので、
また来月行こうと思います。
すっかり良くなったら
嬉しいな。
♡
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